VROEGE VOGELS

Iedereen kent wel iemand die 's morgens vóór werktijd de dag met fitness begint of een paar keer per week de lange weg van huis naar werk en terug fietst. Die gaat joggen of touwtjespringen voor het ontbijt. De fervente vroege-ochtend-baantjes-trekker. Zij zweren erbij, hun dag met beweging te beginnen!

Vanuit de oude Chinese traditie zijn zonsopgang en zonsondergang dé momenten voor het beoefenen van Tai Chi Chuan en die passen helaas lastig in ons drukke leven. Tóch blijft 'vroeg in de ochtend' een perfect moment om je dag met Tai Chi Chuan te beginnen: energiek en fit, zowel fysiek als mentaal!

De vroege vogels onder ons kunnen vanaf 21 augustus as. elke dinsdag taichiën van 6:45 tot 8:00 uur. Zin in? Doe mee met de gratis proefles op dinsdag 21 augustus, 6:45 uur meld je aan