inschrijven beginnerscursus

Heeft de proefles je nieuwsgierigheid gewekt? Maak dan uitgebreider kennis met tai chi chuan in de vorm van een beginnerscursus! Deze duurt 10 lessen van 75 minuten. Centraal staan het stap voor stap leren van de bewegingen van de Tai Chi-vorm en de correcte lichaamshouding die daarbij hoort. Deze wordt snel duidelijk tijdens het gezamenlijk testen van de diverse posities. Ook maak je kennis met fundamentele oefeningen van Tai Chi zoals de taoïstische gezondheidsoefeningen, staande qigong (zhan zhuang), meditatie.

Op dit moment kun je starten in de volgende beginnersgroepen:
> woensdag, 10:45-12:00, 't Mozaïek, Wijchen
> woensdag, 18:45-20:00, Dominicus College, Nijmegen-Hees
> donderdag, 09:30-10:45, Theater De KiK, Elst
> donderdag, 18:45-20:00, Brede School, Malden
> donderdag, 20:30-21:45, Michi (Staddijk), Nijmegen-Dukenburg
> vrijdag, 10:45-12:00, Michi (Staddijk), Nijmegen-Dukenburg

Maak je keuze en vul hieronder het formulier in.
Vermeld bij 'Opmerkingen' de datum van je komst.

Na je inschrijving ontvang je automatisch een bevestiging per email.
Geen bevestiging ontvangen? Mail me op janwillem.bot@gmail.com).

Meedoenregeling

Via de Meedoen-regeling van Gemeente Nijmegen krijgen inwoners met een laag inkomen maximaal €150 om kennis te kunnen maken met onze tai chi.

Info over de regeling, over onze aanbieding en over meedoen:

Meedoen-regeling