13-08-2022

Vakantie en oefenles in augustus

Van 1 tot en met 28 augustus is de school gesloten, er zijn geen reguliere lessen.
Op de volgende data geven we een oefenles waar alle deelnemers aan mee kunnen doen.

Donderdag 4-8
Dinsdag 9-8
Donderdag 18-8: Oefenles is buiten in de Kleine Hout
Dinsdag 23-8

Tijd: 19.00 -20.30 uur
Locatie: bij droog weer buiten in het Frederikspark / De Kleine Hout, bij regen binnen in de Spiegelzaal.

Tai Chi Chuan

Originele Yang-stijl

ITCCA Haarlem

Op deze site vind je informatie over de School voor Tai Chi Chuan Haarlem en de lessen die hier gegeven worden. ITCCA Haarlem is onderdeel van de International Tai Chi Chuan Association (ITCCA).

Tai chi chuan combineert bewust bewegen met een open houding en open geest. Daardoor kan de levensenergie chi weer vrij stromen. Je merkt dat aan een betere concentratie en een ontspannen en verfrist gevoel na het oefenen. Tai chi leer je door middel van een serie bewegingen, de "vorm", die we vloeiend en in een rustig tempo uitvoeren.

ITCCA biedt een lesprogramma met heldere stappen, waardoor je de energie steeds beter leert begrijpen. Je eigen ervaring met betrekking tot tai chi staat centraal. Meer informatie over tai chi in het algemeen vind je door rechts bovenaan op de liggende streepjes te klikken.
Heb je interesse en wil je weten hoe je kunt starten met tai chi?

Bij ITCCA Haarlem wordt les gegeven in de originele Yang stijl. Naast wekelijkse lessen worden er oefenlessen aangeboden. Regelmatig organiseren we gratis proeflessen. Deze bieden een kennismaking met Tai Chi Chuan en geven een goed beeld van de manier waarop les wordt gegeven in de school.

Kennismaken met Tai Chi en Qigong

Kennismaken gaat het meest direct tijdens een proefles of open les. Welkom!
Je maakt kennis met tai chi, docenten en de manier van lesgeven in de school. Omdat je actief meedoet, ervaar je gelijk hoe tai chi voor je aanvoelt. De prettige, ontspannen manier van bewegen geeft rust.

Proeflessen dit najaar:
Woensdag 7 september om 19.15 uur
Donderdag 8 september 18.45 uur
Vrijdag 16 september om 9.00 uur

Wil je meedoen? Reserveer je plek via dit formulier.

tai-chi-naald-8903a55cd3f8d799b50f87f10a630dd9

Vervolg je kennismaking tijdens de beginnerscursus

In 10 wekelijkse lessen leer je basis principes van tai chi, zoals ontspannen en vloeiend bewegen, je aandacht concentreren en gecentreerd staan. Je ervaart de verfrissende werking van tai chi.

Startdata najaar 2022:

Donderdag 8 september, 18.45 uur
Woensdag 14 september 19.15 uur
Vrijdag 23 september om 9.00 uur

Om je op te geven,

volg deze link
bart-meditatie-64d7ae3628a224dc2c54337bc8aef92d

Lesrooster

We geven alle lessen weer live in de zaal.
De oefenles op zondag is bij mooi weer buiten in het Frederikspark / de Kleine Hout.

Zie hier het lesrooster voor jouw lesdag en tijd.

Kijk hier voor het lesrooster.
_mdv8690karen-ea623a211b57095530f7a9f80686f514

Tai chi proeflessen tijdens de Floriade

Een duurzame wereld creeer je door jezelf in balans te brengen. Dat kan met tai chi. Hoe? Kom het ervaren tijdens een van de proeflessen tai chi op de Floriade!

Tai chi les Floriade