Oefenles op zondag
Elke zondag van 9.30 - 11.00 uur. Op zondag 28 mei is de oefenles buiten, op het ronde grasveld in de Kleine Hout / Frederikspark.
De oefenles is een moment voor alle deelnemers in de school om samen te trainen.
Tai Chi Chuan
Originele Yang-stijl
ITCCA Haarlem
Op deze site vind je informatie over de School voor Tai Chi Chuan Haarlem en de lessen die hier gegeven worden. ITCCA Haarlem is onderdeel van de International Tai Chi Chuan Association (ITCCA).
Tai chi chuan combineert bewust bewegen met een open houding en open geest. Daardoor kan de levensenergie chi weer vrij stromen. Je merkt dat aan een betere concentratie en een ontspannen en verfrist gevoel na het oefenen. Tai chi leer je door middel van een serie bewegingen, de "vorm", die we vloeiend en in een rustig tempo uitvoeren.
ITCCA biedt een lesprogramma met heldere stappen, waardoor je de energie steeds beter leert begrijpen. Je eigen ervaring met betrekking tot tai chi staat centraal. Meer informatie over tai chi in het algemeen vind je door rechts bovenaan op de liggende streepjes te klikken.
Heb je interesse en wil je weten hoe je kunt starten met tai chi?
Bij ITCCA Haarlem wordt les gegeven in de originele Yang stijl. Naast wekelijkse lessen worden er oefenlessen aangeboden. Regelmatig organiseren we gratis proeflessen. Deze bieden een kennismaking met Tai Chi Chuan en geven een goed beeld van de manier waarop les wordt gegeven in de school.
Kennismaken met Tai Chi en Qigong
Kennismaken gaat het meest direct tijdens een proefles. Welkom!
Je maakt kennis met tai chi, docenten en de manier van lesgeven in de school. Omdat je actief meedoet, ervaar je gelijk hoe tai chi voor je aanvoelt. De prettige, ontspannen manier van bewegen geeft rust.
Proeflessen voorjaar 2023:
Woensdag 17 mei 20.30 - 21.45 uur
Wil je meedoen? Reserveer je plek via dit formulier.
