Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan richt zich op 3 elementen:
Gezondheid, meditatie en de vechtkunst zelf.
Tai Chi staat ook wel bekend als bewegende meditatie.
Samen met de Taoïstische oefeningen (Qi Gong) tbv gezondheid en ontspanning en de zittende meditatie vormen ze een geheel. Daarbij is Tai Chi Chuan ook een vechtkunst, leren je energie op te laden en te sturen vormt een belangrijk gegeven in de Tai Chi. Lees hier verder over Tai Chi
2020
Eerste proeflessen en beginnerscursussen zijn in januari en februari 2020. Heb je interesse om te komen, meld je alvast aan! ===========>>>>>>>>>>
November Workshops in Utrecht
Zhan Zhuang - vormcorrectie deel 2
Zaterdag 30 november
2020
Save the date!
Meester Chu komt in 2020 weer naar Nederland om workshops te geven. Van 15 tot 18 mei!
Tai Chi Retraite 2020. Drie dagen Tai Chi'en. Van donderdag 17 tot maandag 20 september.
Zondag oefenlessen buiten
24 november
Locatie: Schimmelplein, 5 min lopen van de School
Check altijd de ochtend zelf op Facebook als er regen voorspeld wordt of de les doorgaat.
In de Tai Chi-vorm, een rustig stromende opeenvolging van Tai Chi bewegingen wordt geleerd het lichaam op een natuurlijke wijze te bewegen. Door een open en ontspannen lichaamshouding ontstaat een vrije stroom van vitale energie (CHI) in het lichaam. Beoefenaars van Tai Chi voelen zich mentaal sterker, hebben minder last van stress en veel welvaartgerelateerde ziekten kunnen verlicht worden.
Wij doceren de 'originele Yang stijl', zoals deze door de ITCCA in een Europees netwerk van scholen wordt onderwezen.
Scroll door het menu rechtsboven voor meer achtergrond informatie over Tai Chi en onze School.
