Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan richt zich op 3 elementen:
Gezondheid, meditatie en de vechtkunst zelf.

Tai Chi staat ook wel bekend als bewegende meditatie.
Samen met de Taoïstische oefeningen (Qi Gong) tbv gezondheid en ontspanning en de zittende meditatie vormen ze een geheel. Daarbij is Tai Chi Chuan ook een vechtkunst, leren je energie op te laden en te sturen vormt een belangrijk gegeven in de Tai Chi. Lees hier verder over Tai Chi

Beginnerscursus Tai Chi en Qi Gong, start op dinsdag 24 september 20:15. Een beginnerscursus omvat 10 wekelijkse lessen van 75 minuten.
Gratis proefles is op dinsdag 17 september. 20:15.

lees verder Beginnerscursus
lees verder Proefles

schermafbeelding-2017-03-06-om-09.45.50-9db68a0aadeeded7af930f9e65790f3f

Beginnerscursus & Proefles

Beginnerscursus Tai Chi en Qi Gong van 10 lessen start dinsdag 24 september 20:15.
Gratis proefles, dinsdag 17 september. 20:15.

lees verder Beginnerscursus
lees verder Proefles

Zondag oefenlessen buiten

29 september
6 en 27 oktober
Check altijd de avond ervoor op Facebook als er regen voorspeld wordt of de les doorgaat.

Nieuwe Workshops in Utrecht

oktober en november

Vormverdieping: deel 2 en/of deel 3
Zaterdagochtend en zaterdagmiddag 12 oktober

Taoïstische massage en gezondheidsoefeningen
Zaterdagmiddag 9 november

Zhan Zhuang - vormcorrectie deel 2
Zaterdag 30 november

Beschrijving van de workshops

chi-gong-tgy_armen-openen-13078e05094eea10d990ca8d13e69980

TAI CHI RETRAITE 2019

Donderdag 26 tot maandag 30 september
Voor leden van de ITCCA Nederland!
Heb je zin, schrijf je in voor 3 dagen Tai Chi met als thema 'centrum'.
Meer info via de link maar je kunt ook contact opnemen met Nanda 0643443643
Film impressie Bedepuszta

Meer informatie
mc-hop-soi-da190ba85f16207db125045e69aaeddf

In de Tai Chi-vorm, een rustig stromende opeenvolging van Tai Chi bewegingen wordt geleerd het lichaam op een natuurlijke wijze te bewegen. Door een open en ontspannen lichaamshouding ontstaat een vrije stroom van vitale energie (CHI) in het lichaam. Beoefenaars van Tai Chi voelen zich mentaal sterker, hebben minder last van stress en veel welvaartgerelateerde ziekten kunnen verlicht worden.

Wij doceren de 'originele Yang stijl', zoals deze door de ITCCA in een Europees netwerk van scholen wordt onderwezen.

Scroll door het menu rechtsboven voor meer achtergrond informatie over Tai Chi en onze School.

logo_itcca_black_smallest-22713734741c10ee8a2c4b19b601956d