Reguliere lesrooster

2024

Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
00.00
01.00
02.00
03.00
04.00
05.00
06.00
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00
23.00
18.00 - 19.15 Beginners deel 1 & Single pushing hands
19.15 - 20.30 Vorm deel 2 D & Single Pushing Hands
20.30 - 21.45 Centre move & Fighting Form"
19.15 - 20.30 Vorm deel 3 "F" & Fighting Form
20.30 - 21.45 Vorm deel 3 "F" & Single Pushing hands
08.45 - 09.45 Meditie en Taoistische massage
10.00 - 11.15 Beginners deel 1 en vervolg deel 2 D & Single Pushing Hands
11.30 - 13.00 Ruimte voor Priveles
18.00 - 19.30 YinYang vorm & Double Pushing hands
19.30 - 20.45 groept 1 Centre move & Fighting Form, groep 2 leg Qi form
18.00 - 19.15 YinYang vorm deel C & Double Pushing hands
19.15 - 20.30 Ruimte voor privelessen
20.30 - 21.45 Beginners deel 1 & vervolg deel 2 & Single Pushing Hands
10.00 - 11.15 Vorm deel 3 E & Fighting Form
19.15 - 20.30 Wekelijks oefenles- 14 juni partneroefeningen
10.00 - 13.00 Oefenles
08.30 - 09.45 Meditatie
10.00 - 12.00 Privelessen & Rolfing i.o
13.00 - 14.00 Les bij de TU Bouwkunde
photo-2024-06-13-08-09-09-1f39a7812651d8e123e6cca47fe6838f

Vormindeling beginners:

Vorm A - Eerste deel t/m handen optillen
Vorm B - Eerst deel t/m gekruiste handen - einde eerste deel
Vorm C - tweede deel t/m wolkenhanden
Vorm D - tweede deel t/m gekruiste handen - einde tweede deel
Vorm E - derde deel t/m Goud Fazant
Vorm F - derde deel t/m terugkeren naar begin positie - einde derde deel

Vakanties of aangepast rooster ivm seminars

2024
Retreat Mecklenburg Andreas Heyden 13-20 juli aangepast rooster
zomervakantie 1-27 augustus- oefenlesrooster
i.v.m. Retreat Portugal 5-12 oktober 2024 - aangepast les -oefenrooster

Oefenlessen

De doordeweekse oefenlessen worden gegeven door assistenten van de school. Tijdens de oefenlessen doe je de gezondheidsoefeningen en de gehele vorm. De oefenles op zondag worden afwisselend gegeven door assistenten of de docent Maya-Matthea van Staden . Deze lessen zijn anders opgebouwd.
08.30-9.45 - meditatie en Tao massage
10.00 uur - 11.00 uur Chi Kung & Gezondheidsoefeningen
11.15 uur - 11.45 uur Vorm
12.00 uur - 12.30 uur Partneroefeningen
12.30 uur - 13.45 uur Wapenvormen

Oefenlessen in Delft zijn op de eigen locatie aan de Ireneboulevard in Delft. Voor de oefenlessen in Rotterdam is het adres:
Vijverhofstraat 112
3032 SP Rotterdam

Zowel de studio in Delft als de studio in Rotterdam zijn gevestigd 5 minuten loopafstand van het Centraal Station.

1.johanna-hinrichs-being-tested-shoulder-hight-arm-position-en-monika-novkovik-testing-89e2674c4514f5f09748b0a4bd347580

Assistenten Delft

Maria Blix, Joel den Boer, Man-yen Cheung, Johanna Hinrichs, Peter van Maurik, Egidio Quaglietta (tevens docent), Peter Stenhuijs, Astrid Stift, Martin van Uffelen (docent in opleiding), Charlotte Holtrop (docent in opleiding).