Workshops 2023

Zaterdag 30 maart 2024

Follow- up2 Zwaard vorm leren en YinYang zwaard vorm

Duur: 10.00 - 17.00
Lunchpauze: 12.30 - 14.00
Docent: Maya-Matthea van Staden
locatie: Ireneboulevard 56, Delft
Kosten: € 60,00 incl. 9% BTW
Verder vanaf kompasnaald

ADEM2 zondag 10 maart 2024

Adem / breathing

Duur: 10.00 - 17.00
Lunchpauze: 12.30 - 14.00
Docent: Maya-Matthea van Staden
locatie: Ireneboulevard 56, Delft
Kosten: € 125,00 incl. 9% BTW

datum te bepalen, interesse wachtlijst opgeven

Exploring the ancient martial art of Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan wordt vaak omschreven als langzame Kungfu. Vanuit het perspectief van de martial arts klopt die beschrijving wel. Toepassingen en technieken zijn heel herkenbaar met elkaar verwant. Als bewegingsvorm op zichzelf heeft het een andere insteek. Tai Chi Chuan baseert mentale en fysieke vitaliteit op ademruimte en zuurstof. Het idee over vitaliteit is daarmee heel anders dan in veel cardio and krachtsporten die vragen om suikers. Met deze introductiecursus willen wij deelnemers kennis laten maken met de kracht en praktische toepassingen van Tai Chi Chuan.

Voor: Jongeren en jongvolwassenen / adolescents and young adults
Duur 13.00 -16.00
Docenten: Maya Matthea van Staden & Egidio Quaglietta
Kosten: € 35,00 incl. 9% BTW

cirkle-hoodie-ce4fa0038ab17290ad24219899bfb3da